logo
'AisyiyahKartasura

© 2025 'Aisyiyah Kartasura

Workshop Pengendalian Stres dan Kesehatan Mental Keluarga

30 Desember 2025
Siti Nur Aisyah, M.M.
Majelis Kesehatan
Foto Artikel: Workshop Pengendalian Stres dan Kesehatan Mental Keluarga

Workshop ini mengajarkan teknik relaksasi Islami, manajemen waktu, dan komunikasi yang efektif untuk mengurangi stres dalam keluarga. Penekanan pada Dzikir, Shalat, dan Tawakal sebagai metode penguatan mental dan mencapai Sakinah.